Caponata Siciliana
Caponata Siciliana

Antipasto

Caponata Siciliana

SĂŒĂŸ, sauer, und typisch sizilianisch

6 Personen 45 Min. Arbeit · Min. gesamt

Schon 1709 taucht die Caponata in sizilianischen Quellen auf, geprĂ€gt von diversen EinflĂŒssen, die ĂŒber Jahrhunderte auf der Insel aufeinandertrafen. Der sĂŒĂŸ-saure Agrodolce-Geschmack geht auf die arabische KĂŒche zurĂŒck, die Auberginen ersetzten irgendwann den teuren Fisch, mit dem das Gericht ursprĂŒnglich gemacht wurde. Bis heute gilt: Sizilien zĂ€hlt ĂŒber 30 offizielle Varianten der Caponata, praktisch jede Familie hat ihre eigene. Diese Version folgt der klassischen Palermo-Art mit Pinienkernen und Rosinen.

GemĂŒse fĂŒr Caponata Siciliana

800 g Auberginenin 2 cm große WĂŒrfel geschnitten
3 Stangen Selleriein StĂŒcke geschnitten, kurz blanchiert
1 Zwiebel
300 g Tomatenpassata oder reife Tomaten

Extras fĂŒr Caponata Siciliana

100 g grĂŒne Olivenentsteint
30 g Pinienkernegeröstet
30 g Rosinenin warmem Wasser eingeweicht

Agrodolce fĂŒr Caponata Siciliana

2 EL Zucker
Hoher Topf zum FrittierenKĂŒchenpapierGroße Pfanne
0130 Min.

Auberginen salzen

AuberginenwĂŒrfel salzen und in einem Sieb 30 Minuten Wasser ziehen lassen, dann trockentupfen. Das nimmt die Bitterstoffe und verhindert, dass sie beim Frittieren zu viel Öl aufsaugen.

0210 Min.

Auberginen frittieren

In reichlich heißem Olivenöl portionsweise goldbraun frittieren, auf KĂŒchenpapier abtropfen lassen.

0310 Min.

GemĂŒse anbraten

Zwiebel in etwas Öl glasig dĂŒnsten, blanchierten Sellerie und Kapern dazugeben und einige Minuten mitbraten.

0410 Min.

Tomaten und Oliven

Tomatenpassata, Oliven und geröstete Pinienkerne dazugeben, einige Minuten köcheln lassen, bis sich die Aromen verbinden.

055 Min.

Agrodolce einrĂŒhren

Essig und Zucker in einer kleinen Pfanne kurz aufkochen, bis sich der Zucker auflöst, dann ĂŒber das GemĂŒse gießen und gut vermengen.

Tipp: Die sĂŒĂŸ-saure Balance ist entscheidend. Vorsichtig abschmecken und bei Bedarf noch etwas Essig oder Zucker nachjustieren.

062 Min.

Auberginen und Rosinen unterheben

Frittierte Auberginen und abgetropfte Rosinen vorsichtig unterheben, damit die Auberginen nicht zerfallen.

072 Std.

Ruhen lassen

VollstĂ€ndig abkĂŒhlen lassen und mindestens 2 Stunden, besser ĂŒber Nacht, durchziehen lassen. Caponata wird nie heiß serviert.

Das Agrodolce, die Balance aus Essig und Zucker. Sie stammt aus der arabischen KĂŒchentradition Siziliens und macht aus einfach gebratenem GemĂŒse etwas typisch Sizilianisches, komplett anders als eine Ratatouille.

Caponata alla Catanese? Im Osten Siziliens, um Catania, kommen oft Paprika und mehr Tomate dazu, dafĂŒr seltener Rosinen.

Ohne Frittieren? Auberginen im Ofen bei 200°C rösten statt frittieren, wird leichter, aber etwas weniger cremig.

Am Vortag vorbereiten? Unbedingt, Caponata schmeckt am zweiten Tag besser, wenn sich alle Aromen verbunden haben.


Woher kommt der Name Caponata?

Unklar. Eine Theorie fĂŒhrt ihn auf "capone", den sizilianischen Namen eines Fisches zurĂŒck, mit dem das Gericht ursprĂŒnglich zubereitet wurde.

Gibt es eine einzige, echte Caponata?

Nein. Sizilien zĂ€hlt ĂŒber 30 anerkannte regionale Varianten, jede Familie hat zusĂ€tzlich ihre eigene.

Warum wird Caponata kalt serviert?

Weil sich SĂŒĂŸe, SĂ€ure und die Röstaromen der Auberginen beim AbkĂŒhlen und Durchziehen erst richtig entfalten.

Wie lange hÀlt sich Caponata?

Im KĂŒhlschrank in einem luftdichten BehĂ€lter etwa 3-4 Tage, der Geschmack wird eher besser.